手放したいものがある人が
それを手放して身軽になっていけるような
お手伝いが出来るといいな♪
という気持ちで【手放し会】を開催します✨
手放すとはどういう意味？
「手放す」って言葉は日常そんなに使う言葉ではないと思います。
私は、精神世界の本のタイトルか何かで「執着を手放す」という文言を見て
「なるほど」と思ったのを覚えています。
辞書で「手放す」を引いてみると、【持っていたものを手元から放す】
と出てきました。
これはその文字通りですね✨
手放すということは言い換えれば、「持っている」ということなんです。
あなたが持っている、「必要のない物をあなたの手元から放す」ことが
手放すということなんですね＾＾
私はたくさんの必要のないものたちを手放してきました！
１つ例を挙げてみますね。
私が手放したものの１つに「理想の自分」というものがあります。
それまでの私は理想を掲げてそれに向かって頑張ることが人生の目的に
なっていました。
でもその理想の自分にはいつまで経っても届かない→自分を卑下する
→自分に鞭を打つ→頑張る→苦しくなる→理想の自分を思い出す、
という負のスパイラルに陥っていて、とても辛かったんです。
それに気づいて、理想の自分を掲げることを手放しました。
すると魔法のように身軽になって心底ホッとした感覚になったんです＾＾；
あなたにも手放すと良いものがある
この記事を読んでくださっているということは、きっと
あなたにも手放したいものがあるのではないかと思います✨
あなたが手放したいものは何でしょう？
手放したいものをみるヒントとしては、
・気にしないようにしてもどうしても気になるもの
そして、
・やめようと思ってもやめられないこと
これらに当てはまるものが自分にないかを感じてみてください♪
こういったものを手放すことで、それまでそこに意識やエネルギーを
使っていた分、そのあとはスッキリした感覚になることが出来ます✨
手放したいものを手放す方法
手放したいものをどのようにして手放すか、なのですが、
これは人によって簡単な場合もあれば、時間がかかることもあります。
手放したいものとは、今持っているものであることは冒頭の方で触れました。
一番大切なのは、「自分がそれを持っている」ということを
ちゃんと感じること、認識することです。
「持っている」という自覚があるから「手放せる」んです。
それは、その人がこれまで生きてきたどこかの時点で
「それが必要だ」と思ったから持っているということなんです。
自分がなぜそれが必要だと感じたのかということを感じ取ると
自覚することが出来ます💡
そして、次に「今の自分にもうそれは必要ない」ということを
知る、感じる、自覚することです。
そうすれば、手放すことにつながっていきます🌈
手放せないときに必要なこと
手放したいものがあることはわかっている、
それを持っていることもちゃんと自覚がある、
そして、今の自分には不要だということもちゃんとわかっている、
なのに、手放せないということが出てくる場合もあるかと思います。
それは、なぜかというと、そのほとんどの原因はこれです。
「頭で考えてわかっていると思っているけど、腑に落ちていない」
この状態です。
シンプルな例で言うと、良くない習慣やクセのようなものです。
例えば、寝坊癖があったとして、
良くないのはわかっているし、本当に治したいって思っている、
でも治らないのは、「今直さなければ！と思っていない」
つまり、自分で腑に落とせていない状態なんです。
なにかの病気の症状でない限り、本当に起きる必要があると思うときは
例えば、遠足とか初めてのデートとかは、起きることが出来るはずです＾＾；
手放せないという時は、心から手放したいと思えているかどうかを
確認してみましょう。
手放し会で身軽になる
これまで書いてきたことを参考に自分で手放したいものを
手放して身軽になっていただけたらうれしいです✨✨
もし、一人では難しいと感じたり、やってみたけど上手くいかなかった、
という人も安心してください＾＾
あなたが手放したいものを手放せるようにお手伝いをさせていただきます🌈
【手放し会】では、
どんだけあんねん＾＾；というくらいの不必要なものを手放して身軽になった
わたくし、音心と、
内面や心や身体の声を聴くことが得意なスピリチュアルカウンセラーの
泉さん、の2人で一緒に
あなたが自分の手放したいものを認識できるよに、
そして実際にどのように手放していけばいいかの
ヒントをたくさんお伝えさせていただきます✨✨
不要なものを手放して身軽になると忘れていた自分の感覚を思い出すことが
出来ますよ＾＾
手放し会 の詳細
あなたが手放したいものを手放して
身軽な自分を実現化しましょう🌈
日時
毎月、お知らせのページやSNSでご案内しています💡
場所
大阪サロン（新大阪駅より徒歩約１０分）またはオンライン参加可
参加費
おひとりさま 4,000円
１回の会の定員は、１名さま～４名さま迄
その他、ご質問などお気軽にお問合せをお待ちしています✨
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